户外发展训练的着装要求是什么？

户外活动离不开人和环境。从人体的角度来看，随着生物学的进化，人体本身的保护层现在已经退化。我们的身体既没有坚硬的鳞片，也没有温暖的毛发。因此，在凌乱、多边的户外环境中，我们只能依靠各式各样的衣服来保护自己。

2.夏天气候更热，身体更容易出汗。因此，我们应该选择透气和吸汗的面料，推荐棉制品比化纤更好，贴身穿着舒适性更好，还能吸汗。可以选择纯棉衬衫、劈林裤部署，从汗水引导打孔的角度来看，化纤比棉制品要好。而鞋子应该选择更舒适、透气的运动鞋，为了防止阳光，你应该准备一顶吸汗的棉质遮阳帽，为了防雨可以准备一件超薄材料的雨衣加一件双层夹克。

3.为了减少出行的麻烦，初冬时应选择双面天鹅绒内衣，最冷的时候穿羽绒裤保暖，羽绒裤要搭配羽绒裤。还有，别忘了选择一双保暖性好的徒步旅行鞋，舒适的鞋子可以让户外活动更有乐趣，记得要保持头部和双手的温暖。假设你特别怕冷也可以选择保暖背心，总是，冬季登山保暖，保护你的身体，防止冻伤等问题。