户外体验发展的三大理论基础

户外体验拓展的发展得益于理论探讨和创新。没有这些理论的贡献，户外体验拓展就像一座没有根基的高层建筑，很难有长久的生命力。户外体验拓展有哪些支持户外体验发展的“理论桩”？

户外体验拓展首先是一种学习方式，然后必须以学习理论为基础。户外体验拓展的设计和实施都是按照“体验式学习”的理念。从根本上说，它源于体验式学习理论，属于体验式学习的实际应用。也就是说，体验式学习是户外体验的核心内容。体验式学习将在后面的章节中详细描述，我在这里不再重复。

理论基础2：心理学。

户外体验的拓展是集体心理咨询技术的一种具体形式。在训练过程中，主要是通过触摸队员的观念、自我意识和心理体验来触发队员的自我思考，进而形成自我发展，因此体验式训练以心理学(尤其是社会心理学和认知心理学)为基础，同时融合了心理训练的理论和技术，而不仅仅是爬山、攀岩、涉水等简单的活动。

户外体验拓展的心理学理论基础主要基于努力/放弃(积极/消极)的心理模型和体验、理解、控制和超越的心理适应规律。

其基本原理是：通过户外体验，通过拓展项目活动中的场景设置，让参与者充分体验各种情绪，特别是负面情绪，从而深入了解自己(或团队)在面对某种外部刺激时的心理反应和后果，进而学会控制和实现超越。

理论基础3：业务相关理论。

户外体验拓展主要是针对企业培训进行的，因此在设计户外体验拓展活动时，必须贴近企业需求，需要大量的业务相关理论为基础。如管理、团队建设、企业文化建设、项目管理、客户管理、市场营销等。

这三个理论基础是拓展户外体验的重要理论基础。当然，户外体验的拓展还需要其他理论的帮助，比如户外生存知识、应急救援知识等。