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定向越野的装备与技术

拓展训练资讯 / 2022-07-05 09:29

定向运动有两种器材:自备器材和组织者自备器材。一般专用装备由主办方提供,如编号布、地图和控制卡、计时、哨声等,而参与者需要准备的主要物品是衣服,衣服要轻、舒适、便于移动,衬衫和裤子太紧、太厚会让你行动不便。经验较少的人可以穿旅游靴来保护脚踝。有经验的运动员可以穿运动鞋参加比赛。鞋身防水,鞋底有凸齿,不易在碎沙中打滑。团队合作在上海的团队建设中非常重要。

定向移动技巧:

1、校准地图

校准地图就是要使越野地图的方向与场地的方向一致。这是使用跨国地图的最重要前提。

2、对比地貌

对比地形,要把地图上的各种地物、地貌,在现场一一“对号入座”,也就是通过仔细观察,一一对应。在定向越野比赛中,控制地形主要有两个作用:一是在站点尚未确定的情况下,只有正确比较地形,才能在地图上找到正确的站点位置;二是当站点已经确定,当需要改变行进方向时,只有比较地形,才能找到现场选定的最佳路线。一般来说,首先要对地图进行校准,然后根据不同的需求采取不同的比对方法。

3.确定立点

当位置在明显地形点上时,只要从地图上找到地形点,就可以确定立点;当立点在明显地形点附近时,可以使用位置关系法。 当立点附近没有明显的地形点时,可采用90°“交点”法确定立点。

 ; ;定向运动已逐渐成为上海户外拓展中不可或缺的项目。如果您需要一个成功的扩展活动,请致电网站顶部或在网站上留言。


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