定向运动在户外运动发展中的应用

定向运动起源于瑞典。起初，这只是一项军事运动。“方向”一词最早使用于1886年，意思是借助地图和指南针穿越未知地区。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营举行，标志着定向运动作为一项具有百年历史的运动的诞生。

定向运动作为上海一项新的户外拓展场地活动，是指人们使用地图和指南针游览地图上标示的各个点，谁在最短的时间内到达所有的点就会获胜。它正吸引着越来越多的人参与，并在世界各地为之疯狂。它既是一种户外休闲娱乐运动，也是一种竞技体育。除了指南针和地图，参加定向运动不需要特殊的装备。这是一项更经济的运动。

中国定向越野通常在森林里举行，但也可以在公园、校园甚至城市的街道上举行。定向运动作为一项拓展运动，可以根据不同的需求，设计比赛路线，满足不同年龄、性别、身体素质和定向技术的参赛者的需求，除了亲身体验之外，很难让人体验到挑战、刺激和乐趣。

定向运动不仅可以强身健体，还可以培养人在身心压力下独立思考、独立解决困难、快速反应、果断决策的能力。它还有助于在一定范围内建立强大的社交网络。当你的团队齐心协力，为一个共同的目标而努力工作时，要相互鼓励和信任。穿梭在青山绿水间，上海建队体会到了团队的真谛、团队对个人的意义、个人对团队的重要性，充分体现了中学体验式训练的精髓。