拓展训练在课程内容选择中应注意的问题

选择教学内容的注意事项

选择教学内容的注意事项

选择教学内容的注意事项

青少年群体是一个特殊的群体。开展素质拓展训练，要制定适应青少年身心发展的项目，不能拿成人一套课程来对待。因材施教，循序渐进的课程设计，有利于青少年的身心发展。与成年人相比，青少年在身体形态、结构、功能和心理等方面都有许多不同的特点。

生理上，青少年的软骨在发育过程中迅速生长，使骨骼拉长，并逐渐完成骨化。如果腿部负担过重或过于集中，会促进骨化的提前完成，影响以后的身体，青少年肌肉中的水分含量比成年人多，蛋白质、脂肪和无机盐含量少，肌肉细腻。收缩能力弱，耐力差，易疲劳。

为避免单肢长时间负重或左右腿负重或负荷不均，做一些静态动作时要多休息，改变姿势和重心，防止脊柱弯曲、骨盆和肢体畸形。在心理学方面，青少年对事物的认知仍然以抽象逻辑思维为主，在他们的头脑中，什么是正确的幸福观、友谊观、英雄观、自由观和价值观仍然是关键。思维品质最突出的特征就是矛盾的表现。

2.根据学校的场地、设施和教师设置课程。根据各学校的场地、设施和师资情况，因地制宜地选择合适的项目，既能利用有利资源，节约成本、节约开支，又能全面提升大学生素质。例如，一些开发培训项目的道具可以用相关材料取代，而另一些可以用废旧报纸、饮料瓶甚至一张纸等材料开发成项目。手段很多，但目标只有一个，最终目的是提高学生的素质。