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1、综合性活动。拓展训练的所有项目都是以身体活动为导向的,包括认知活动、情感活动、意志活动和交流活动,有明确的操作流程,要求学生全身心投入。
2,挑战限制。发展性训练项目都有一定的难度,这表现在心理测试上,这就要求学生挑战自己的能力极限,跨越极限。
3.群体中的个性。小组活动在外联培训中实施,重点是集体合作。努力让每一位同学在为集体争光的同时,从集体中汲取巨大的力量和信心,在集体中彰显个性。
4,巅峰体验。学员在攻坚克难,顺利完成课程要求后,可以体验到发自内心的获得感和自豪感,获得人生难得的巅峰体验。
5、自我教育。教师只在课前向学生讲解课程的内容、目的、要求和必要的安全注意事项,一般不讲、不参与讨论,充分尊重学生的主体地位和主观能动性。即使在课后总结中,老师一开始也只是起到引导作用,主要是让学生自己发声,通过与他人分享感受来达到自我教育的目的。
6、通过拓展训练,学员在认识自身潜力、增强自信、改善自身形象;克服心理惯性、锤炼攻坚毅力;激发想象力和创造力,提高解决问题的能力;理解群体作用,增强对集体的参与意识和责任感等方面有了显著提高。改善人际关系,学会关心,与团体更和谐地合作;学会欣赏、关爱和爱护自然。