上海发展培训进化论项目简介

上海拓展训练演化理论首先需要消除初始差距，这需要一些特殊的方法。比赛中激烈刺激的交流，调动和打动了同学们的激情。

参加人数：全体学生

参与时间：10分钟

地点：平坦开阔的安全场地

设备：绘制进化圈的工具，如绳索。

项目规则：

这是一项能够唤起氛围、弥合彼此差距的项目活动。

步骤：

将所有人聚集在一个宽敞的场地上。在清除了一些可能危害安全的障碍物后，训练员还会告诉你运动范围，提前画一个大圆圈作为界限。

拓展训练规则：

(1)在游戏一开始，所有的人都是生命的最低层细胞，然后学生们在Mini Game上进行拳头猜测，谁赢了就可以从一个细胞进化成一只鱼动物。

(2)谁输谁就退化，但最低级别的细胞不需要退化，其他级别的细胞恢复到最低级别的细胞。

(3)细胞进化成鱼，鱼进化成鸟，鸟进化成哺乳动物。如果他们进化成哺乳动物，即使他们赢了，他们也可以走出圈子，作为观众观看其他学生之间的比赛。

(4)在第一个猜拳游戏中，我们要寻找猜拳击的对象，所有人都要根据自己的进化水平做出相应的动作来配合展示。如果细胞是一个圆形物体，那么学生们要蹲下来抱头，不停地青蛙和移动；鱼动物的尾巴是最有特色的，这个阶段的学生要扮演鱼游行的动作。鸟儿飞得更容易一些，它们的双臂张开，不停地喘息。哺乳动物通常以大猩猩为例。大猩猩是学生们需要学习的，也就是说，它们不断地拍打着胸部，走来走去。

(5)活动结束时，肯定会有部分学生无法完成哺乳动物阶段，其余的学生可以通过协议让他们表演一些才艺表演，可以作为一种“惩罚”，活跃现场气氛。

相关讨论：

1.主动与陌生人交流时会遇到什么样的障碍？但是，有了正确的沟通方式，它会变得更容易吗？

2.当你处于激烈和混乱的环境中时，你还记得一些新朋友的脸吗？即使我不知道名字，但游戏结束后我们之间的交流是有一定基础的。

3.是经常改变交流对象更好，还是小规模改变交流对象更有利？为什么会这样？

延伸训练总结：

1.这个游戏不仅活跃了现场的气氛，而且消除了学生之间的尴尬。

2.如果比赛有利于形成大的团队氛围，教练应该鼓励大家互相聊天。

3.各个进化阶段的实习生训练师都应该注意提醒，为了让学生释放自我，他们应该辅以动作表演，这样在与其他学生交流时会更自然和流畅。

4.对于最终没有成功进化的学生，训练师不应该让他们太尴尬。如果其他学生提出了适度的要求，他们可以适当地纠正，但他们应该注意指导性修改。如果他们直截了当地拒绝意见，就会破坏刚刚动员起来的氛围。