随波逐流的户外开发项目--团队建设

首先，扩大训练前的准备

1.多带套装：漂流难免“湿”，落地后光着身子很不舒服。漂流时不要穿皮鞋、平底拖鞋、塑料凉鞋和运动鞋。水上坏天气冷，水上好天气好，注意防寒防晒，太贵的衣服、鞋帽最好不要用来漂流。

2.上颌只盛饮用水。手机、寻呼机、文件和现金。不要把水带入水中。事实上，除了一瓶水(它会口渴一段时间)外，最好不要把任何东西带入水中。相机和手表落水的故事发生在每个景点。

3.充分利用所提供的服务。下水前，导航员一定要注意注意事项；下水后，如果不擅长下水，尽量靠近导航员。导游熟悉航道，划船技术也不错。当你没有力量的时候，你甚至可以拖着你的船。蓬莱渔舍

4.还有一件事父母必须知道：太小的孩子不会漂流，他们不会游泳。山里的河流很复杂，满是急流和浅滩。一个无知的孩子在船上走来走去是危险的。

第二，拓展训练注意事项：

1.漂流过程中不允许学生下水游泳。

2.掌握正确的划桨技术、涡流引流技术、间隙较大时保持身体平衡的技术。

3.小组之间的比赛应本着互助原则进行。特别是，如果不允许学生袖手旁观，应及时寻找相关人员进行救援。

4、培训员必须与相关支持人员进行全程监控，避免事故发生。

5.在涡流大、流量降大、人员集中的地区，应加强安全防范。

6.对于身体创伤、心理功能不健全的老年人，应慎重选择漂移水平。

7.穿拖鞋而不是运动鞋和鞋子。衣服应该是轻便的，防水背包应该和干净的衣服放在一起。

8.带眼镜的运动鞋要修好，以免掉下来。