上海发展公司：户外徒步旅行安全的两条重要规则！

室外环境复杂多变。即使走同一条路线，情况也不会每次都完全一样，所以经验和判断力非常重要。许多事故甚至发生在经验丰富的户外爱好者身上。因为他们忽视了步行的黄金安全准则，他们对周围的环境和自己的能力做出了错误的判断，导致了悲剧和遗憾。在进行夏令营教育时，我们需要学习步行规则和练习，将风险降至最低。下面，上海发展公司告诉你户外徒步旅行安全的两条重要规则！

规则一：人员和设备分开的原则

设备可以在很大程度上保护小伙伴的人身安全，避免温度损失、失去联系、无法清理道路、不补充。因此，如果没有特殊情况，我们不建议共享他人的设备。

规则2：等待原则

(适用于户外经验较少的年轻人和伙伴，如果不幸走失或走失，导致与大队伍分离，可以使用哨子、前灯、手机等待工具积极联系并尝试在那个地方等待救援，以免错过搜救伙伴，从而增加救援难度。

1.排队的方法。总指挥是副队长；有经验的组长负责各种情况，因此他们通常负责停机；户外活动经验较少的合作伙伴通常处于中间。

2.步行排队时的注意事项。
(1)朋友之间应该保持适当的距离。太近了，如果路上有树枝，后者反弹后容易被前者的树枝砸伤；如果太远，很容易走错路，与前线球队分开。
(2)个人行为最容易迷失方向，应避免单独行动。
(3)交谈容易分心，应避免交谈，尤其是在复杂地形下。
(4)当你问路时，你的朋友应该一起听，以免忘记或出错。
(5)如果你的伴侣需要临时上厕所，他应该等他，以免迷路。

3.如何节约能源。
(1)步行前的热身运动，足部、腰部、背部、头部和手腕的运动。
(2)检查你的背包，不要携带任何不需要的东西。
(3)系好鞋带，以免掉下来。建议使用百家乐鞋带等鞋带调整器，操作简单，功能强大。
(4)步行30分钟后，休息5分钟。在休息时调整衣服的厚度。
(5)走路时不要小便。它会耗尽你的精力。休息时尽量解决这个问题。
(6)每50分钟散步一次，休息5分钟。
(7)每三次休息，你必须有一个完整的身体，大约10分钟。避免在休息期间重新定位区域。

(8)背包休息时，应放在地上。平时，一些朋友不小心把背包放在斜坡上，背包就滚了下来。这不是玩笑，所以要多加注意。

(9)视野好的地方可以作为临时休息站。看着美丽的风景真的有助于消除疲劳。
(10)儿童切记要经常补充水分，不要一次喝太多。
(11)尽量不要出错。要么滚蛋，要么滚蛋。
(12)检查剩余结后和出发前是否有物品。