拓展训练的重要核心是团队训练的基础。

“团队”一词来源于英语中“团队”的原意，意为家庭及其后代。人们还用团队这个词来指一起工作的牛，因为它工作得更好，这导致了团队的另一个含义--一起工作以取得更好结果的团队(让每个人都取得更多)。

团队被定义为一组人的工作单位，他们拥有多种技能，拥有共同的信念，并共同完成共同的任务。对于那些参加发展培训的人来说，对团队的理解可以从以下几个方面来理解：

1.具有一定组织架构的多人小组。

2.有共同的目标和方向。

3.具有相同或相似的值。

4.在心理上和精神上都要有常识和相互依存。

5.有团队合作意识和团队归属感。 ；

 ；团队学习

团队学习是培养团队成员整体匹配和实现共同目标的能力，共同理解彼此的感受和想法，提高团队的思维和行动能力，在完美的协调意识的帮助下，发挥整体效率。

发展性培训活动为学生搭建了一个了解团队的平台，在这个平台上，您可以了解团队的概念，了解团队与个人的关系。通过团队学习，感受团队文化给我们带来的价值，比如团队激励对个人自信的帮助，团队对个人的支持，帮助完成任务。理解“没有完美的个人，就能有完美的团队”的内涵。团队可以通过合作的互补性做到最好。

1.团队学习应该以执行学习为基础，执行学习是指团队成员和团队支持的解决实际问题的学习思维和实施过程。执行力可以让人经历一个解决问题的过程，在这个过程中，团队成员的有形知识和无形能力得到充分展示，形成一种相互交流的状态。

2.团队学习项目的选择应将外向型和内向型相结合，即最好不要来自团队成员日常熟悉的工作，而是在不熟悉团队的经理的指导下，但项目本身应该与日常生活密切相关。这不仅让员工打破常规、大胆思考、大胆发现，还将其运用到生活和工作中。