上海经典发展培训计划--挑战五分钟

上海户外拓展训练经典项目多今天，让我们来谈谈一个在团队建设中非常具有挑战性的经典项目。该项目的名称是挑战五分钟。

挑战 NO.1要求每个团队在五个不同的地方连续完成五个项目，分别是无林、出圈、自然、励志和最好的团队，总体完成时间要在5分钟以内！通过对每个项目的培训，找到实现团队目标的最佳途径。在项目挑战过程中，如果中间有一个小错误，培训师会要求所有项目重新开始。这也是项目的魅力和痛处，需要团队所有人必须全神贯注、充分融入、齐心协力完成。如果一个人出了问题，团队的所有成员都将集体承担后果。

现在我们简单谈谈项目规则

不去森林：所有队员都参加比赛，每人手拿一根长杆，所有人都面向中心形成向心圆。在长杆没有顺时针穿过人员与最后一个人成功交接的情况下，成功10次记录为成功。

鼓舞人心：全员参与比赛，每个球员抓住从鼓上伸出来的绳子的一端，连续投球成功12次，记录为成功。

出类拔萃的圈子：所有人都参加比赛，尽快带着绳子和圈圈通过每个人。

移动高尔夫：所有参赛选手通过手中的半月板形成跑道。从球队开始的人把高尔夫球放在跑道上，让它自由滚动。通过个人跑道后，个人需要立即跑到队尾，进行接力，直到高尔夫球安全运到终点的水桶为止。

最佳战队：每组所有队员参赛，首先全体队员组成向心圈，先拍左边选手的肩膀，再拍右边选手的肩膀，再拍我的胸前击掌，再拍我左边两下，右边两下，喊我们，以此类推，直到我们是最好的队伍，最短的时间记录为胜利。

 ； ；这一经典的上海团队建设挑战项目诞生已久，但仍有不少企业会选择它。