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随着拓展训练的开展,大量的体育锻炼是处于身体发育阶段的青少年最好的锻炼方式,有利于培养青少年强健的身体素质。同时,训练中遇到的各种挫折和困难,坚韧不拔的毅力和顽强的毅力,是青少年心理素质的极好训练方法。身心健康修养是青少年健全人格的重要组成部分。
发展培训相当于一个竞争激烈的小型社会。训练员之间在训练活动中的竞争,有利于青少年培养正确的竞争意识。同时,在成员之间的沟通和生存过程中,各种矛盾和不同的角色对青少年正确价值观的形成起到了很好的促进作用。随着集体生活和活动的开展,青少年的社会责任感也在拓展训练的过程中逐步形成和增强。
身体发展训练能很好地激发青少年的内在潜能。潜力的发现,有利于聚焦和确定青少年未来的发展方向。潜能的爆发,让年轻人对学习和生活更有信心,应对生活和学习中的各种困难,在未来发展得更长久、更远。